現代社會(huì )，每天的工作、學(xué)習和生活都令我們壓力山大，可以說(shuō)，在成年人的世界里，除了脫發(fā)、肥胖和犯困之外，其他的都不容易。
工作、學(xué)習、生活中的種種帶給我們最明顯的問(wèn)題就是睡眠不足，據世界衛生組織（WHO）的統計，全球睡眠障礙率達27%，而在中國，成年人失眠發(fā)生率高達38.2%，六成以上90后覺(jué)得睡眠不足，也就是說(shuō)，有超過(guò)3億中國人存在睡眠障礙，而且這一數據還在逐年上升中。
圖片來(lái)源人民日報微博
來(lái)自全國衛生產(chǎn)業(yè)企業(yè)管理協(xié)會(huì )的《中國睡眠指數》，把睡眠質(zhì)量分為甜美、舒適、苦澀、煩躁、不眠五個(gè)等級。
調查顯示，90后睡眠處在“苦澀區”、“煩躁區”和“不眠區”的總人數占比達68.2%，總體呈現出“需要輾轉反側，才能安然入睡”的狀態(tài)。入睡困難、睡不醒、睡眠呼吸障礙、異態(tài)睡眠......這些睡眠問(wèn)題讓人們苦惱不已。
對于失眠人們常常只知道通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行治療，但藥物依賴(lài)性較強，長(cháng)期服用可能會(huì )出現副作用等，近年來(lái)，隨著(zhù)醫學(xué)技術(shù)的發(fā)展，大腦生物反饋治療在失眠癥中的應用被越來(lái)越多的專(zhuān)家學(xué)者所肯定。
據研究表明，失眠的根本原因是患者自身調節功能失調，即失眠患者在進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí)其腦電波α波呈慢波化、波幅較低，缺少調幅現象。
而大腦生物反饋治療儀是運用操作性條件反射原理，通過(guò)EEG傳感器采集并放大腦電微弱信號，智能化處理腦電波中的α波，治療過(guò)程中將腦電模式反饋給患者讓他們知道腦電的變化，通過(guò)自身調節來(lái)改變腦電波形，強化誘導α波成分的序化，抑制θ波的產(chǎn)生，從而達到輔助治療失眠的目的。
