失眠是常見(jiàn)的睡眠障礙，可繼發(fā)于軀體因素、環(huán)境因素、神經(jīng)精神疾病等，本癥是因精神緊張、焦慮恐懼、擔心失眠的所謂原發(fā)性失眠癥。其癥狀特點(diǎn)為入睡困難、睡眠不深、易驚醒、早醒、多夢(mèng)，醒后疲乏或缺乏清醒感，白天思睡，嚴重影響工作效率或社會(huì )功能。
在生活緊張、競爭激烈的現代社會(huì )里，偶爾的失眠多數人都會(huì )發(fā)生，如重大時(shí)刻即將到來(lái)的前夕，外出時(shí)來(lái)到一個(gè)新環(huán)境，生活中遇到了十分棘手的問(wèn)題，都會(huì )導致失眠。
失眠不是由細菌或病毒引起的疾病，也不是神經(jīng)系統有器質(zhì)性病變，但嚴重的失眠常伴有精神疲乏、頭昏、頭痛、記憶力減退、心慌、出汗、易激動(dòng)以及情緒低落、感情脆弱、性格孤僻等一系列病態(tài)反應。日久，會(huì )使大腦興奮和抑制的正常節律被打亂，出現神經(jīng)系統的功能性疾病，危害心身健康。
對于失眠的治療人們常常是只知道安眠藥、褪黑素等藥物治療，但這些也只能是治標不治本。
近年來(lái)，隨著(zhù)醫學(xué)技術(shù)的發(fā)展，大腦生物反饋被用于在失眠癥中的輔助治療中，良好效果受到越來(lái)越多的專(zhuān)家學(xué)者所肯定。
大腦生物反饋治療的原理是通過(guò)EEG傳感器采集和放使用者腦細胞產(chǎn)生的微弱電信號，根據采集到的不同腦電波進(jìn)行針對性的信號記錄和分析，有針對性地調節腦電波，讓使用者達到放松，慢慢進(jìn)入生物睡眠的狀態(tài)，幫助使用者緩解精神壓力，而且使用過(guò)程中會(huì )記錄呈現在顯示屏上，從而達到幫助患者認知，調控自身的生理變化。
治療失眠要及時(shí)采用科學(xué)有效的方法進(jìn)行治療，切勿采取不切實(shí)際的方法進(jìn)行治療，失眠治療不恰當很有可能會(huì )延誤患者病情。
